{"id":69626,"date":"2022-02-14T14:58:01","date_gmt":"2022-02-14T12:58:01","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cfpmaresme.org\/?p=69626"},"modified":"2022-05-23T12:31:11","modified_gmt":"2022-05-23T10:31:11","slug":"me-gustaria-que-todo-el-mundo-se-enfrentase-a-una-hoja-en-blanco-es-muy-liberador","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cfpmaresme.org\/es\/me-gustaria-que-todo-el-mundo-se-enfrentase-a-una-hoja-en-blanco-es-muy-liberador\/","title":{"rendered":"\u00abMe gustar\u00eda que todo el mundo se enfrentase a una hoja en blanco. Es muy liberador\u00bb"},"content":{"rendered":"

Per Carla Cruells, responsable de Comunicaci\u00f3 del CFP<\/h4>\n

 <\/p>\n

Perfil: Mar\u00eda es una de las participantes del programa de radio Pati Interior, del SRC Maresme que se emite por Matar\u00f3 Audiovisual<\/a>. Hace m\u00e1s de una d\u00e9cada que la acompa\u00f1amos desde este recurso y, actualmente, a parte del programa de radio, participa a otra actividad del Servicio de Rehabilitaci\u00f3n Comunitaria. La comunicaci\u00f3n siempre la acompa\u00f1a. Tanto es as\u00ed, que ha escrito un libro hablando de su enfermedad \u201cBipolar, suced\u00e1neo de una tesis\u201d.<\/h4>\n

 <\/p>\n

Comenzamos la entrevista y Mar\u00eda propone explicarnos el escrito que ha preparado para describir \u201cQu\u00e9 es para ella la radio\u201d en motivo del D\u00eda Internacional de la radio. Dice as\u00ed…<\/h4>\n

\u201cEscucharla y participar es como una radiograf\u00eda de mis anhelos dormidos durante a\u00f1os que me hace sentir y activarme cada d\u00eda gracias a mis compa\u00f1eros y, por supuesto, a vosotros\u00bb.<\/p>\n

 <\/p>\n

Experiencia en la radio<\/h3>\n

Formas parte del equipo de radio Pati Interior. \u00bfNos podr\u00edas explicar c\u00f3mo es la preparaci\u00f3n y la realizaci\u00f3n de un programa?<\/h4>\n

En principio emocionante. Tienes que buscar tema y cuadrar minutos con los compa\u00f1eros. Tenemos una redactora maravillosa que conduce el programa y nos da libertad siempre con la base del respeto. Cada uno prepara el tema del mes en casa y los mi\u00e9rcoles vamos al centro y lo exponemos.<\/p>\n

\u00bfDe qu\u00e9 tem\u00e1ticas sueles hablar?<\/h4>\n

Ahora hablo de inventos y descubrimientos. En mi primera etapa de radio hice una cosa extra\u00f1a: el Camino de Santiago radiado.<\/p>\n

El Camino de Santiago radiado…\u00a1Suena muy bien! \u00bfEn qu\u00e9 consisti\u00f3 esta experiencia?<\/h4>\n

Fui a la biblioteca y, casualmente, encontr\u00e9 un libro del Camino de Santiago. El nombre de Santiago para m\u00ed tiene mucho significado. El Camino de Santiago radiado dur\u00f3 todo un a\u00f1o, 12 programas. En uno de los primeros expliqu\u00e9 como prepararlo: equipaje, entrenamiento, resistencia…todo. Despu\u00e9s expliqu\u00e9 las iglesias que nos encontr\u00e1bamos por el camino, la flora, los paisajes… Las distancias son distintas si vas a pie, a caballo o en bici y explicaba como llegar de cada manera. Fue muy diverso.\u00a0El \u00faltimo programa fue la llegada a la catedral. Me cayeron las l\u00e1grimas al explicarlo…Yo pienso que hay alguna cosa al otro lado y me emocion\u00e9.<\/p>\n

 <\/p>\n

Escribir un libro y dar visibilidad a la enfermedad mental<\/h3>\n

Has escrito un libro \u201cBipolar, suced\u00e1neo de una tesis\u201d sobre la enfermedad mental con la que convives. \u00bfNos podr\u00edas explicar de qu\u00e9 hablas en el libro?<\/h4>\n

Convivo con una enfermedad mental desde los 25 a\u00f1os y tengo 60. El libro habla de la enfermedad, de los s\u00edntomas y de c\u00f3mo creo que lo tienes que afrontar hacia ti mismo y hacia los m\u00e9dicos. Pienso que lo m\u00e1s importante<\/strong> es asumir<\/strong> que tienes un problema (no me gusta decir enfermedad mental, sino problema). Una vez asumido, puedes buscar soluciones<\/strong>. Y si ves que no lo acabas de conseguir, pides ayuda<\/strong> y aqu\u00ed entran los m\u00e9dicos. Los m\u00e9dicos quieren saber todo lo que hay en nuestro cerebro y esto a nadie le gustar\u00eda. Les damos \u201calguna moneda\u201d pero no todo el \u00abbot\u00edn\u00bb.<\/p>\n

\u00bfA qu\u00e9 te refieres? \u00bfQu\u00e9 monedas?<\/h4>\n

Las que cuando tengo una crisis en un momento dado me ayuden a llevarla de la manera m\u00e1s dulce, si es que hay. Lo importante es que cuando tienes una crisis no utilices ning\u00fan tipo de violencia, y aqu\u00ed es donde tienen que entrar, el resto es nuestro. La violencia es terrible para todo el mundo, tambi\u00e9n para quien lo hace.<\/p>\n

\u00bfTe ayud\u00f3 reflexionar y escribir sobre la Bipolaridad?<\/h4>\n

Y tanto, ten\u00eda muchas ganas. Me ayud\u00f3 porque cuando la cabeza est\u00e1 revuelta es como un carrusel y tu est\u00e1s dentro. Escribir el libro me ayud\u00f3 a poderlo ver desde fuera<\/strong>. Tuve mucha suerte porque vi que no estaba bien y lo asum\u00ed muy r\u00e1pido.<\/p>\n

Comunicar forma parte de tu vida (radio, libros…)…\u00bfC\u00f3mo crees que puede ayudar a una persona que convive con una problem\u00e1tica de salud mental expresarse por distintas v\u00edas?<\/h4>\n

Me gustar\u00eda que todo el mundo se enfrentase con una hoja en blanco. Es muy liberador. Tenga problemas o no. Llena mucho a nivel personal y cultural.<\/p>\n

 <\/p>\n

Salud mental y estigma<\/h3>\n

\u00bfCrees que hoy en d\u00eda las personas que conviven con una problem\u00e1tica de salud mental est\u00e1n estigmatizadas?<\/h4>\n

Creo que los estigmas de la enfermedad mental primer los pone el que tiene el problema. Si cada uno asumiese y pidiese ayuda las otras personas no tendr\u00edan estigma.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 dir\u00edas a alguien que acaba de saber que convivir\u00e1 con una enfermedad mental?<\/h4>\n

Le dir\u00eda que quiz\u00e1s es un poco cat\u00e1strofe en su vida pero que no est\u00e1 todo perdido. Yo he tenido una vida en familia y tambi\u00e9n con amigos y vecinos normal. Tienes que buscar ayuda y \u00a1Adelante!<\/p>\n

\u00bfY a las personas que tienen estigma?<\/h4>\n

A las personas que tienen estigma les dir\u00eda que se miren de verdad a los ojos con un espejo y ver\u00e1n que no son nada m\u00e1s que los ni\u00f1os que llevan dentro. Si necesitan ayuda, los ayudar\u00e1n.<\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Per Carla Cruells, responsable de Comunicaci\u00f3 del CFP   Perfil: Mar\u00eda es una de las participantes del programa de radio Pati Interior, del SRC Maresme que se emite por Matar\u00f3 Audiovisual. Hace m\u00e1s de una d\u00e9cada que la acompa\u00f1amos desde este recurso y, actualmente, a…<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":69627,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1258],"tags":[],"class_list":["post-69626","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-entrevistas"],"yoast_head":"\n"Me gustar\u00eda que todo el mundo se enfrentase a una hoja en blanco. 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