{"id":72429,"date":"2023-02-08T16:00:08","date_gmt":"2023-02-08T14:00:08","guid":{"rendered":"https:\/\/cfpmaresme.org\/?p=72429"},"modified":"2023-03-08T16:07:28","modified_gmt":"2023-03-08T14:07:28","slug":"nuevos-tiempos-en-salud-mental-movimientos-en-primera-persona","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cfpmaresme.org\/es\/nuevos-tiempos-en-salud-mental-movimientos-en-primera-persona\/","title":{"rendered":"\u00abNuevos tiempos en salud mental. Movimientos en primera persona\u00bb"},"content":{"rendered":"<h4>Por Laura G\u00f3mez Quijada, psic\u00f3loga sanitaria colegiada n\u00fam. 22965 con orientaci\u00f3 psicoanal\u00edtica. Jefa del Servei de Rehabilitaci\u00f3 Comunit\u00e0ria (SRC) Burriac de <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-70275 alignright\" src=\"http:\/\/cfpmaresme.org\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Laura-G\u00f3mez-266x300.jpg\" alt=\"\" width=\"266\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/cfpmaresme.org\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Laura-G\u00f3mez-266x300.jpg 266w, https:\/\/cfpmaresme.org\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Laura-G\u00f3mez.jpg 681w\" sizes=\"auto, (max-width: 266px) 100vw, 266px\" \/> Premi\u00e0 de Mar, del Centre Formaci\u00f3 i Prevenci\u00f3. M\u00e1s de 25 a\u00f1os de experiencia en la atenci\u00f3n a personas que sufren Transtornos Mentales Severos (TMS).<br \/>\nl.gomez@cfpmaresme.org<\/h4>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Despu\u00e9s de d\u00e9cadas de vulneraci\u00f3n de los derechos humanos de las personas que sufren problemas de salud mental, de un tiempo hacia aqu\u00ed, han surgido movimientos en primera persona que intentan luchar contra el estigma, dando voz a quien quiera aportar su testimonio. El objetivo de estos grupos es visibilizar el colectivo y luchar para conseguir mejoras en diferentes aspectos, incidiendo especialmente en las pol\u00edticas de salud mental.<\/p>\n<p>Todas estas asociaciones tienen de fondo el poder conseguir el empoderamiento de estas personas coloc\u00e1ndose como miembros activos de la sociedad. La base es unir fuerzas y autogestion\u00e1ndose, realizar acciones de defensa de los derechos en salud mental para dignificar la praxis profesional. Por tanto, es imprescindible estar presentes ante las administraciones, las instituciones&#8230; participando en mesas de salud mental, congresos, ponencias, creaci\u00f3n de documentaci\u00f3n&#8230; Todas estas aportaciones y otras, inciden directamente en el estigma en salud mental, intentando sensibilizar sobre lo que se tiene que cambiar, lo que falta&#8230; sobre la realidad.<\/p>\n<p>Para poder realizar todo esto, los pacientes se forman en empowerment. Los formadores son pacientes expertos y los talleres se basan en el compartir las experiencias de cada uno de los miembros de la formaci\u00f3n, desde el respeto y la confidencialidad. Se entiende que cada paciente es experto por la experiencia. Uno de los puntales de estas asociaciones son los GAM, grupos de ayuda mutua.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>ALGUNAS ASOCIACIONES<\/h3>\n<p><u>ADEMM<\/u> es la asociaci\u00f3n en primera persona m\u00e1s antigua de Barcelona. Naci\u00f3 en 1992 a partir de un grupo de pacientes y, desde el Centre de Dia Pi i Molist, con el apoyo de profesionales. Tambi\u00e9n tuvo el soporte del Departament de Salut. La asociaci\u00f3n parti\u00f3 de la experiencia de los proyectos europeos siguientes.<\/p>\n<p>El S\u00f3crates pretend\u00eda la creaci\u00f3n de una plataforma de realidad virtual para ayudar a pacientes con obesidad para que fuesen conscientes de su realidad corporal, trabajar el estigma y capacitarlos para afrontar los cambios para comenzar a perder peso.<\/p>\n<p>El Grundvigt I i II, enmarcado dentro de los proyectos de cooperaci\u00f3n para la educaci\u00f3n de adultos y el aprendizaje permanente a lo largo de la vida, pretend\u00eda poner en com\u00fan la experiencia y los conocimientos para conseguir resultados en la inmigraci\u00f3n, la integraci\u00f3n y la inclusi\u00f3n.<\/p>\n<p>Y el Proyecto Live Long Learning, que quiere decir aprendizaje a lo largo de la vida, quer\u00eda augmentar el conocimiento y mejorar las competencias personales, c\u00edvicas, sociales y de empleabilidad.<\/p>\n<p><u>Nikosia<\/u> surgi\u00f3 de la experiencia que inici\u00f3 un estudiante de psicolog\u00eda, Alfredo Olivera, en el Hospital Psicoasistencial Jos\u00e9 Tiburcio Borda de Buenos Aires. All\u00ed naci\u00f3 Radio Colifata, la primera radio del mundo dirigida por pacientes psiqui\u00e1tricos. El modelo se export\u00f3 a diferentes pa\u00edses y tambi\u00e9n lleg\u00f3 a Catalu\u00f1a en el 2003 con el nombre de Radio Nikosia y de la mano de Mart\u00edn Correa. Este proyecto comenz\u00f3 en la Associaci\u00f3 Joia. Emiten dentro de Radio Contrabanda FM 91.4 los mi\u00e9rcoles de 16 a 18h. En 2008 Nikosia se separa de Joia y comienza su camino como asociaci\u00f3n. Actualmente su acci\u00f3n se ha ampliado y va m\u00e1s all\u00e1 de la radio Contrabanda. Participan en otros programas pero tambi\u00e9n realizan GAM, formaciones, conferencias, laboratorios (de arte, cultura, teatro&#8230;).<\/p>\n<p>La <u>Associaci\u00f3 Emilia Bcn<\/u> surgi\u00f3 del proyecto EMILIA (Empowerment of Mental Illness Service Users: Lifelong Learning Integration and Action). Era un proyecto europeo de integraci\u00f3n de personas con problemas de salud mental. A partir de esta experiencia, en 2009 un grupo de estas personas crearon la asociaci\u00f3n para promover la figura del paciente experto y el soporte mutuo.<\/p>\n<p><u>Activament<\/u> naci\u00f3 en 2011. Ofrece cursos online y cuenta con equipos de sensibilizaci\u00f3n. Estos est\u00e1n conformados por personas que comparten sus experiencias en salud mental para poder incidir en el estigma social. Tambi\u00e9n se trabaja el autoestigma, que impide a las personas con problemas de salud mental desarrollarse, por sus propias creencias sobre las limitaciones que tienen. Tiene diferentes delegaciones en toda Catalu\u00f1a.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>M\u00c1S ALL\u00c1 DE LAS ASOCIACIONES<\/h3>\n<p>En el a\u00f1o 1996 se form\u00f3 la FECAFAMM con la idea de representar, atender y dar soporte a las personas con problemas de salud mental y a sus familias. En 2013 cambia el nombre a <u>Salut Mental Catalunya<\/u>. Actualmente aglutina a m\u00e1s de 70 entidades de movimiento asociativo. Juntamente con la Federaci\u00f3 Veus y la Generalitat de Catalunya crearon el proyecto Activa\u2019t per la salut mental, con el objetivo de que las personas con problemas de salud mental y sus familiares puedan ser agentes activos de salud en su propio proceso de recuperaci\u00f3n. Impulsaron la creaci\u00f3n de Obertament.<\/p>\n<p><u>Obertament<\/u> naci\u00f3 en el 2010 de la mano de los principales agentes sociales en salud mental en Catalu\u00f1a. Se basa en sus activistas, protagonistas para alcanzar el cambio de la visi\u00f3n de la sociedad sobre la salud mental. Destacan sus campa\u00f1as publicitarias antiestigma, su lucha contra el tratamiento medi\u00e1tico estigmatizador de los medios de comunicaci\u00f3n, el ciberactivismo a trav\u00e9s de las redes sociales, la acci\u00f3n con activistas que dan su testimonio&#8230; Cabe destacar campa\u00f1as como &#8216;What&#8217;s Up! Com vas de salut mental?&#8217;, destinada a j\u00f3venes, la campa\u00f1a \u2018D\u00f3na la cara per la salut mental\u2019 o la de &#8216;la teva conversa pendent&#8217; (tu conversaci\u00f3n pendiente). Forma parte del movimiento mundial contra el estigma en salud mental Global Alliance Against Stigma.<\/p>\n<p>El <u>Proyecto Grup Veus<\/u> est\u00e1 vinculado a \u2018Hearing Voices Network\u2019, asociaci\u00f3n que naci\u00f3 el 1988 en Manchester. Estuvo inspirado per el trabajo de Marius Romme y Sondra Escher, de la Universidad de Maastricht, y por el grupo de autoayuda holand\u00e9s, \u2018Fundaci\u00f3n Resonancia\u2019. Es un espacio autogestionado de autoayuda para personas que escuchan voces que otros no oyen, que ven cosas que otros no, que tienen creencias inusuales&#8230; Los miembros del grupo intercambian sus experiencias para que cada uno encuentre sus herramientas de afrontamiento. En verano de 2014, y fruto del 1er encuentro de asociaciones de usuarios, naci\u00f3 esta Federaci\u00f3n en primera persona, la cual actualmente aglutina a varias entidades.<\/p>\n<p>Fruto de estas asociaciones, proyectos y federaciones, bas\u00e1ndose en el D\u00eda del orgullo del colectivo LGBT se cre\u00f3 el <u>D\u00eda del Orgullo Loco<\/u>. El primer acto fue el 18 de septiembre de 1993 en Toronto, Canad\u00e1. Aunque ya hab\u00eda recorrido hist\u00f3rico en EEUU desde principios de la d\u00e9cada de los 70. Es un movimiento de usuarios, exusuarios y supervivientes de los servicios de salud mental. Cuestionen las pr\u00e1cticas psiqui\u00e1tricas que piensan que empujan a la cronificaci\u00f3n de los trastornos y a la medicalizaci\u00f3n del sufrimiento. Denuncian los ingresos involuntarios, las contenciones mec\u00e1nicas, la medicaci\u00f3n forzosa, los aislamientos prolongados&#8230; Defienden el derecho a ser diferente, el empoderamiento de los locos&#8230; El 20 de mayo del 2018 se celebr\u00f3 el primer d\u00eda del Orgull Boig (Orgullo Loco) en Catalunya. El lema para esta primera edici\u00f3n fue \u00abLa locura lo cura\u00bb.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>REFLEXIONS<\/h3>\n<p>Despu\u00e9s de mostrar con peque\u00f1as pinceladas la complejidad de este movimiento, querr\u00eda resaltar la importancia de estas acciones. El mundo del activismo en salud mental se ha convertido en un abanico interesant\u00edsimo de propuestas para el que quiera comenzar a luchar. Se intenta empoderar a las personas que sufren problemas de salud mental convirti\u00e9ndolos en elementos activos de la ciudadan\u00eda. Se fomenta la participaci\u00f3n de estas personas en su proceso terap\u00e9utico, pudiendo opinar y siendo expertos por la experiencia vivida. Se convierten en formadores de otras personas con trastorno o, incluso, de profesionales con la idea de sensibilizar sobre la pr\u00e1ctica. Explicando las experiencias vividas se intenta que se deje de utilizar cualquier praxis que vaya en contra de los derechos de los usuarios. La idea es transmitir que las personas no son sus diagn\u00f3sticos, con una intenci\u00f3n de sacudir a los \u201cdiagnosticadores\u201d y a los diagnosticados. Por tanto, tambi\u00e9n se trabaja sobre el autoestigma, el que sufren las propias personas con problemas de salud mental cuando interiorizan los prejuicios de la sociedad, adoptando una idea negativa de ellos mismos. Trabajan desde los campos m\u00e1s influyentes actualmente: redes sociales, campa\u00f1as publicitarias, pol\u00edtica&#8230;<\/p>\n<p>El Modelo de Paciente Experto fue un primer paso. En otros pa\u00edses se ha mostrado como estos perfiles pueden entrar en el \u00e1mbito profesional a partir de la figura del Peer to Peer, que quiere decir \u201cde igual a igual\u201d. As\u00ed, personas expertas por la experiencia pueden entrar a formar parte de los equipos profesionales aportando sus conocimientos vividos.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>MI EXPERIENCIA<\/h3>\n<p>Despu\u00e9s de m\u00e1s de 25 a\u00f1os trabajando, en el servicio en el que trabajo tambi\u00e9n han llegado estos movimientos. Ha sido un proceso largo de 20 a\u00f1os, pero en el SRC Burriac ya hace un tiempo que estemos dando un papel diferente a personas que est\u00e1n en un momento de su tratamiento con nosotros en el que se ha logrado estabilidad. Colaboren en tareas como voluntarios del SRC, ayudando a los profesionales. Tenemos una paciente que gestiona las recogidas y entregas de tapones solidarios del Programa Taps Up, y tambi\u00e9n el conductor que le acompa\u00f1a. Dos hacen de monitores en el Taller de cocina, una con j\u00f3venes y el otro con adultos. Una persona colabor\u00f3 con peque\u00f1as tareas administrativas. Otro hace compras en comercios de los alrededores y otra colabora en tareas de dise\u00f1o gr\u00e1fico en el Departamento de Comunicaci\u00f3n. Tambi\u00e9n una usuaria ya dada de alta del recurso, realiza dos talleres en el SRC y actualmente est\u00e1 poniendo en marcha el tercero. A todas estas personas les aporta mucho esta colaboraci\u00f3n, ayudando en su estabilidad.<\/p>\n<p>Aparte, este a\u00f1o, fruto de las acciones por los 20 a\u00f1os, se ha realizado <a href=\"http:\/\/cfpmaresme.org\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Revista-Burriac-en-primera-persona_compressed-1.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">una Revista con testimonios<\/a>.<\/p>\n<p>En ella han participado personas atendidas por nuestro servicio. El Ajuntament de Premi\u00e0 de Mar, acaba de aprobar su Pla de Salut donde se contempla acciones contra el estigma en Salud Mental. Colaboraron en esta revista, corriendo con los gastos de imprenta y difusi\u00f3n. Justamente hace unos d\u00edas que fuimos a la Radio de Premi\u00e0 de Mar a hablar de la Revista en el Programa Ona Maresme con dos pacientes. La idea de futuro es que estas acciones y estos voluntarios sean el embri\u00f3n de lo que se ir\u00e1 encaminando hacia la creaci\u00f3n de una asociaci\u00f3n de personas atendidas por nosotros, que se puedan autogestionar y realizar acciones contra el estigma.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>CONCLUSIONES<\/h3>\n<p>En general, cualquier posici\u00f3n que mantenga activo a una persona con problemas de Salud Mental es adecuada. Adem\u00e1s, la lucha contra la falta de derechos en Salud Mental era una asignatura pendiente, a\u00fan lo es. Todo y que se va avanzando a\u00fan hay mucho por hacer, ya que a menudo se atenta contra la integridad moral y f\u00edsica con ingresos involuntarios, contenciones mec\u00e1nicas, aislamientos prolongados en el tiempo&#8230; As\u00ed que la lucha tiene que seguir. Esperan a\u00f1os de trabajo para mejorar el tracto que reciben estas personas. Seguro que ser\u00e1 un viaje dif\u00edcil pero gratificante.<\/p>\n<p>As\u00ed que espero que todo y el camino dif\u00edcil, en pocos a\u00f1os veamos todos una gran mejora en el tratamiento y el tracto a las personas que sufren problemas de salud mental.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>REFERENCIAS:<\/h3>\n<p><a href=\"http:\/\/ademm.capptiva.es\/\">http:\/\/ademm.capptiva.es\/<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/obertament.org\/\">https:\/\/obertament.org\/<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/radionikosia.org\/\">https:\/\/radionikosia.org\/<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/elpais.com\/sociedad\/pienso-luego-actuo\/2021-01-25\/radio-nikosia-maestros-en-salud-mental-por-experiencia-propia.html\">https:\/\/elpais.com\/sociedad\/pienso-luego-actuo\/2021-01-25\/radio-nikosia-maestros-en-salud-mental-por-experiencia-propia.html<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/nexo5.com\/ent\/811\/fiesta-cultural-de-radio-nikosia-en-barcelona\">https:\/\/nexo5.com\/ent\/811\/fiesta-cultural-de-radio-nikosia-en-barcelona<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/es.wikipedia.org\/wiki\/Wikipedia:Portada\">https:\/\/es.wikipedia.org\/wiki\/Wikipedia:Portada<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/hospital.vallhebron.com\/es\/actualidad\/noticias\/vall-dhebron-estudiara-como-la-realidad-virtual-puede-ayudar-al-tratamiento-de-la-obesidad\">https:\/\/hospital.vallhebron.com\/es\/actualidad\/noticias\/vall-dhebron-estudiara-como-la-realidad-virtual-puede-ayudar-al-tratamiento-de-la-obesidad<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.elperiodicodearagon.com\/la-cronica-de-ribera-baja-del-ebro\/2007\/01\/09\/primer-encuentro-grundtvig-ii-48060400.html\">https:\/\/www.elperiodicodearagon.com\/la-cronica-de-ribera-baja-del-ebro\/2007\/01\/09\/primer-encuentro-grundtvig-ii-48060400.html<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/emiliaonline.org\/breu-historia\/\">https:\/\/emiliaonline.org\/breu-historia\/<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.activament.org\/\">https:\/\/www.activament.org\/<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.salutmental.org\/\">https:\/\/www.salutmental.org\/<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/obertament.org\/ca\">https:\/\/obertament.org\/ca<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/veus.cat\/\">https:\/\/veus.cat\/<\/a><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/orgullboig.org\/\">http:\/\/orgullboig.org\/<\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Por Laura G\u00f3mez Quijada, psic\u00f3loga sanitaria colegiada n\u00fam. 22965 con orientaci\u00f3 psicoanal\u00edtica. 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