Espai Orienta: psicología breve

Espai Orienta: psicología breve

👉 A veces, no es necesario empezar una terapia larga para sentirte mejor.
Muchas personas que viven malestar emocional, estrés, dificultades de relación o momentos de confusión solo necesitan un espacio breve para entender qué les ocurre y encontrar orientación.

Por eso nace Espai Orienta 🎯
Un servicio de consulta psicológica breve del Equipo Psicoterapéutico y Pedagógico Aïna. Consta de 3 sesiones individuales, pensado para darte claridad, herramientas y dirección cuando más lo necesitas.

Este formato permite:
✨ Recibir una respuesta rápida y accesible, sin comprometerte a un proceso largo.
✨ Identificar el problema principal, entender qué lo está causando y explorar soluciones.
✨ Ganar autonomía con herramientas prácticas para gestionar mejor la situación.
✨ Recibir orientación hacia otros servicios si se necesita un seguimiento más profundo.

Si estás en un momento de duda, desgaste o confusión… No hace falta que lo hagas solo/a.

📍 Presencial en Mataró
💻 También disponible online

👉 ¡Pide cita!
Tel. 616 93 92 73
Email: equipaina@cfpmaresme.org