12 May El reto de hacer actividad física desde casa
Si bien es cierto que ahora ya podemos salir a hacer deporte, los márgenes horarios que tenemos pueden dificultar que sea viable hacerlo cada día. Es importante que mantengamos el cuerpo activo para encontrarnos bien.
¿Te faltan ideas de cómo hacerlo y motivación?
Te ofrecemos estas propuestas de actividades.
Un, dos, 3 y…¡Vamos!