12 maig El repte de fer activitat física a casa
Si bé és cert que ara ja podem sortir a fer esport, els marges horaris que tenim poden dificultar que sigui viable fer-ho cada dia. És important que mantinguem el cos actiu per tal de trobar-nos bé.
Et falten idees de com fer-ho i motivació?
T’oferim aquest recull de propostes d’activitats.
Un, dos, 3 i…Som-hi!