15 abr. Pràctica de ioga suau
La Susana, de Centre Ànima, és voluntària del CFP des de fa 5 anys. Ofereix classes a usuaris/es de diferents serveis.
Avui us proposa una pràctica de ioga suau especialment pensada per principiants, gent gran, embarassades, persones que tenen alguna patologia física o que es troben en un procés de recuperació.
Es pot fer sobre una cadira o a terra.